О связи движения, физической активности и состояния мышц сердца рассказали учёные Медицинской школы Стэнфорда. Исследователи провели эксперименты на мышах и выяснили, что мыши, которые имели доступ к беговому колесу и бегали, достигли лучшего восстановления мышц сердца.

При этом у молодых мышей, много двигавшихся, активность не влияла на формирование новых мышечных волокон, а вот у старых мышцы сердца начали лучше восстанавливаться.

По мнению авторов исследования, в ходе физической активности у старых особей происходило омоложение мышечных стволовых клеток, которые отвечают за восстановление повреждённых тканей и утрачивают свои функции с возрастом.

Фото – instagram.com, архив