Во время сна при включенном элетрическом свете женщины набирают вес. таков результат исследований специалистов Национального института экологических наук в Северной Каролине (США).

Исследования проводились в 2003-2009 годах, в них приняли участие около 44 тысяч женщин в возрасте 35-74 лет. Это были американки из разных штатов и районов страны. Среди вопросов, на которые женщины отвечали, были и вопросы про то, оставляют ли они свет и телевизор включёнными на ночь.

Результаты удивили исследователей, но таковы факты: 17% американок, спавших при включённом теелвизоре или хотя бы лампе, толстели. Их вес увеличивался в разных пропорциях, если брать среднюю цифру – на пять килограммов в год.

Исследователи утверждают, что риск потолстеть, если вы спите с работающим телевизором или электрическим светом, увеличивается на 22%, а приобрести ожирение – на 33%.

Иллюстрация – Борис Кустодиев. Купчиха за чаем