4 августа по всей стране пройдет 4-я Всероссийская акция «Суббота доноров». Для того, чтобы стать донором, необходимо соблюсти некоторые правила перед и после сдачи крови.
Так, вечером, накануне сдачи крови нельзя есть жирное, жареное, острое, копченое, молочные продукты, масло, яйца. Нельзя употреблять алкоголь за двое суток до процедуры. За трое суток – нельзя принимать аспирин, анальгин и другие препараты, содержащие анальгетики. Не следует сдавать кровь после ночного дежурства или просто бессонной ночи. Утром нужно легко позавтракать, а непосредственно перед процедурой донору положен сладкий чай. После сдачи крови медики советуют донорам расслабленно посидеть в течение 10–15 минут. Почувствовав головокружение или слабость, нужно обратиться к персоналу. В течение двух суток желательно избегать физических нагрузок, не употреблять алкоголь. При этом обильно и регулярно питаться и много пить.

Print Friendly